Les bienfaits de l’orange
En hiver, l’orange est le fruit par excellence, un remède naturel préventif contre le rhume. L’orange permet de renforcer le système immunitaire. Elle dispose aussi de propriétés anti-oxydantes, retardant les effets du vieillissement sur la peau et les cellules du corps. Elle assure aussi un apport important en énergie, en eau et donne du tonus. L’orange présente aussi la particularité de favoriser la digestion en provocant la production de sucs gastriques, elle donne également de l’appétit. Quelque peu laxative, elle constitue un bon remède contre la constipation et favorise également la fluidification du sang.
On retrouve l’orange dans certains anciens remèdes de grand-mère, aussi, si vous êtes victime d’un rhume coriace ou de la grippe, certains vous conseilleront une tasse de jus d’orange mélangé avec 2 morceaux de sucre et un petit verre de rhum. Remplissez cette tasse avec de l’eau bouillante et buvez le tout le plus chaud possible avant de dormir. L’orange est aussi très bonne pour la peau, vous pouvez en placer la pulpe 10 minutes sur votre visage. Votre peau sera enrichie en vitamine et gardera sa fraîcheur. Le fruit lui redonnera son éclat et retardera l’apparition des rides.
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